简介：比约恩·迪梅尔的生存似乎一切尽在把握：他已将正念的原则内化于心，辞往了压力重大的刑事辩解律师事情，并创设了本人的公司。他花更多时候陪同女儿艾米莉，与行将离婚的妃耦卡塔琳娜争持时也加倍理性，并且承当了一项不同日常平凡的职责：他是两个黑手党家族的法令代表，而他已经奇妙地让这两个家族的首级销声匿迹。然而，尽管生存看似协调，比约恩却饱受心里煎熬和掉控感的困扰。他为何没法享用这一切？ 　　启事在于“内在小孩”！正如他的正念教练约施卡·布莱特纳所解释的那样，比约恩童年时期的旧伤与未解的抵牾，对他的影响远比他意想到的更深。比约恩全力治愈这些创伤，与曩昔和解，同时还要应对烦人的直升机怙恃、差人查询拜访员、勒索以及生存中层见叠出的各类应战。最终，比约恩意想到，他的心里探索不单带来了感情上的清晰，也对他那些见不得光的活动产生了实际层面的影响。…